Một số mẹo chữa ê buốt răng hiệu quả

Khi ăn uống nóng hoặc lạnh bạn cảm thấy răng ê buốt hay đôi khi cơn gió thảng qua cũng khiến bạn phải rùng mình. Đó rất có thể là triệu chứng của chứng ê buốt răng – một trong những bệnh lý phổ biến của răng. Với một số mẹo dưới đây, bạn có thể phòng tránh và giảm ê buốt răng một cách đáng kể.

Ê buốt răng là do đâu?

Nguyên nhân chủ yếu của chứng ê buốt răng là do ngà răng bị lộ ra. Ngà răng là lớp vật chất phía trong của răng, thường được bao bọc và bảo vệ bởi men răng. Khi ngà răng tiếp xúc với thức ăn hoặc đồ uống trực tiếp, chúng gây ra một cơn đau nhức nhẹ và cảm giác đau nhói tới tận chân răng. Các tổn thương thông thường và sự mòn răng có thể làm cho lớp men răng bị mỏng đi, đặc biệt là phần cổ răng, ở đường viền lợi. Khi lớp men răng bị mất đi, lớp vật chất bao quanh chân răng cũng mất. Lúc này ngà răng mang theo các ống thần kinh nhỏ bị lộ ra. Khi phải tiếp xúc với các mức nhiệt độ khác nhau qua thức ăn và nước uống, chúng gây kích thích dây thần kinh gây đau và cảm giác khó chịu.

Răng ê buốt do ngà bị lộ

Một số mẹo chữa ê buốt răng

Nhai lá trà xanh

Lá trà xanh được chứng minh là giàu chất catechin, florua, axit tannic và các thành phần khác bổ trợ cho quá trình hình thành lớp men protein cứng bảo vệ cho răng. Axit tannic cũng làm giảm vai trò của các chất hòa tan canxi. Bạn có thể nhai một vài lá trà xanh trong 5 phút sau đó súc miệng lại, thực hiện ba lần một ngày có thể làm giảm ê buốt răng.

Nhai là trà xanh là một biện pháp chống ê răng nhanh chóng

Dùng tỏi chà xát lên răng

Tỏi có chứa florua, allicin giúp lớp ngà răng được phục hồi và bảo vệ chống lại những kích thích từ bên ngoài như đồ lạnh, cay… Tỏi sống thái lát để ngoài 5 phút, sau đó chà xát vào răng trong ba phút, thực hiện đều đặn ba lần một ngày bạn sẽ thấy chứng răng nhạy cảm giảm dần.

 Dùng tỏi trà vào vùng cổ răng bị mòn sẽ giảm ê buốt hiệu quả

Dùng nước muối súc miệng

Đây được coi là một biện pháp cơ bản nhất. Nước muối có tính sát khuẩn cao và có tác dụng trong việc giảm ê buốt răng tạm thời. Hãy súc miệng khi răng bị ê buốt trong vòng 5 phút và súc miệng lại với nước sạch.

 Ngậm nước muối sinh lý 0.9% Natri Clorid hàng ngày để ngừa răng ê buốt

Thay đổi thói quen ăn uống

Đồ uống chứa nhiều axit, đặc biệt là nước có ga, nước cà chua, cam, chanh hay các thức ăn quá nóng hoặc lạnh là những tác nhân khiến răng ê buốt hơn. Ngoài ra, thức ăn cay hoặc quá mặn sẽ khiến cho men răng bị tổn thương và mỏng đi dẫn đến sự nhạy cảm. Tốt nhất bạn nên hạn chế các loại đồ ăn, thức uống này.

Ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ khiến tuyến nước bọt hoạt động tốt, giúp tạo nên các khoáng chất chống lại quá trình gây nhạy cảm cho răng. Nguồn chất xơ tốt là các loại hoa quả khô như chà là, nho khô, quả vả, và các loại hoa qua tươi như chuối và táo. Bạn cũng nên ăn các loại rau như các loại đậu, cải bắp, đậu Hà Lan, đậu phộng, quả hạnh nhân.

 Lựa chọn thức ăn thích hợp cho ngà răng của bạn

Dùng kem đánh răng chứa flouride

Dùng kem đánh răng có thành phần chống nhạy cảm như flouride có thể làm dịu đi các triệu chứng của răng nhạy cảm. Chúng khóa các ống thần kinh ngà răng, khiến các dây thần kinh không bị kích thích. Cho một ít kem đánh răng lên ngón tay sau đó mát xa trực tiếp lên vị trí răng bị buốt có thể giúp bạn giảm triệu chứng của răng nhạy cảm.

Dùng kem đánh răng có thành phần flouride có thể làm dịu đi các triệu chứng ê buốt của răng

Với trường hợp răng bị nhạy cảm quá mức, nha sĩ có thể khuyên bạn điều trị tủy để chữa trị buồng tủy mềm trong răng, nơi phát sinh các cơn đau và cảm nhận kích thích. Điều trị tủy có thể chấm dứt cảm giác của dây thân kinh và điều trị vấn đề răng nhạy cảm. Và tùy vào từng trường hợp mà nha sĩ sẽ chỉ định cho bạn các phương pháp điều trị khác nhau. Có thể việc sử dụng loại gel chứa flouride đặc biệt, súc miệng hoặc thoa lên vùng bị tác động để kiểm tra các triệu chứng. Nếu không có tác dụng, nha sĩ có thể hàn hoặc phủ một lớp chất gắn quanh vùng cổ răng để bao bọc lại ngà răng.

Khi các cách trên không còn hiệu quả cho răng ê buốt thì bạn nên lựa chọn phương pháp bọc răng sứ cho răng. Phương pháp này vô cùng hiệu quả cho các răng hở ngà thể nghiêm trọng.

 Nên bọc răng sứ cho các răng nhạy cảm ngà

Nếu bạn cần bất kỳ sự tư vấn thêm về răng ê buốt, hãy liên hệ trực tiếp với Nha khoa Quốc Tê Á Châu, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn một cách cụ thể và tận tình nhất.